Genellikle hastanın bel bölgesinde sırtın neden ağrıdığını öğrenmek için doktora gitmesi olur. Çoğu zaman, böyle bir ağrı sendromu, yazlık evlerinde, kendi bahçelerinde çok zaman geçirenler tarafından karşı karşıya kalır. Evi sürekli tamir eden ve arsa üzerinde hiçbir çaba sarf etmeyen insanlar, böylece sağlıklarını baltalıyor. Bir veya iki günlük sıkı çalışma ve şimdi dayanılmaz bir acı çekmeden düzelmek mümkün değil. Bununla birlikte, bazı durumlarda ağrı, diğer patolojilerin varlığını gösterir. Uygun tedavi stratejisini belirlemek için önce ağrının kök nedenini bulmalısınız.
Olası faktörler: hepsi ciddi mi?
Bir sorun için iyi bir tedavi bulmak için önce nedenini belirlemeniz gerekir. Lomber bölgedeki sırt solda, sağda ağrıyor veya hatta bir kişinin böbrek fonksiyonu ve sağlığı bozulmuşsa kuşak ağrısına neden oluyor, osteokondroz gelişmiş ve nevralji gözleniyor. Akut pankreatit olasılığı vardır. Açıklanan her durum, tedaviye kapsamlı bir yaklaşım gerektirir ve bir doktora danışmanız önerilir. Kendiniz için bir terapi yolu seçmeye çalışarak sağlığınıza zarar verebilirsiniz, durum daha da kötüleşecektir. Doktora gelirseniz, resepsiyonda semptomları değerlendirecek, ön tanıyı formüle edecek ve varsayımı doğrulayacak veya çürütecek çalışmalara gönderecektir.
Böbrekler ağrıyor
Bel bölgesinde sırt çok ağrıyorsa piyelonefrit olasılığı vardır. Terim, organda iltihaplanma odaklarının oluşumunu ifade eder. Hastalık bulaşıcı değilse, glomerülonefrit teşhis edilebilir. Bazen ağrı sendromu, böbreklerde ve kanallarda taşların görünümünü gösterir. Nesillerinin süreçleri ve hareket, oldukça güçlü rahatsızlığa neden olur.
Genellikle hastalık hipoterminin arka planına karşı gelişir, öncesinde soğuk algınlığı olabilir. Sıkı diyetlere uyan kişilerin böbrek hastalığına yakalanma olasılığının daha yüksek olduğu belirtilmektedir. Birçok yönden böbrek patolojilerinin semptomları ve "sırt yırtılması" denilen durum benzerdir. Patolojiyi daha doğru bir şekilde tanımlamanıza izin veren bir dizi spesifik semptom vardır. Böbrekler hastaysa, duyumlar yüke, aktiviteye, hareketlere bağlı değildir. Birçoğunun ateşi var, idrar bulanıklaşıyor, gölge değişiyor. Bazıları idrara çıkma dürtüsünün arttığına dikkat çekiyor, sürecin kendisine ağrı eşlik ediyor. Böbreğin yakınında elin kenarı ile hafif bir dokunuş var, bölge şiddetli ağrı ile tepki verecek.
Kendinize nasıl yardım edersiniz?
Bir erkeğin, kadının, çocuğun sırtında bel ağrısı varsa, böbrek hastalığından şüphelenmek için bir neden varsa, yerel doktora başvurmak, onu evde aramak mantıklıdır. Böbrekler insan vücudunun işleyişi için son derece önemli unsurlardır, bu nedenle haksız riskler kabul edilemez. Bir uzmanın gelmesini beklerken, hastalığın belirtilerini hafifletmeye çalışabilirsiniz. Hasta mümkün olduğunca rahat olacak şekilde yatırılır veya oturtulur, sıcaklık 38 dereceyi geçerse ısıyı düşürmesi için bir araç verilir. Ağrıyı biraz hafifletmek için antispazmodik bir ilaç alabilirsiniz. Hastanın pozisyon değişikliğine ihtiyacı varsa, ona yardım edilmelidir. Ek olarak, kan basıncını ve vücut ısısını izlemek mantıklıdır.
İnsanlar, bel bölgesinde sırt ağrıyorsa, ne yapmaları gerektiğini kesin olarak bildiklerine inanıyorlar: hemen sıcak bir kompres koymanız veya acı çeken kişiyi sıcak bir banyoya koymanız gerekir. Böbrek hastalıkları durumunda, bu tür prosedürler kesinlikle yasaktır. Herhangi bir yeniden ısıtma hastanın durumunu büyük ölçüde kötüleştirecektir. Bir kişi piyelonefrit geliştirdiyse, bu inflamatuar odağı harekete geçirir. Hastanın görevi bir profesyonelin gelişini beklemektir. Doktor hastayı muayene edecek ve başka eylemler önerecektir.
pankreatit
Bir erkek, kadın, çocukta bel bölgesinde sırt ağrıyorsa, nedeni pankreatit olabilir. Ağrı vücudun sol yarısından, hipokondriyum bölgesinden geliyormuş hissi yaratırken etrafını sarıyorsa patolojiden şüphelenilebilir. Sırtı, karnı örtmek mümkündür - bu, ağrı halkaları oluşturur. Bazıları için pankreatit, göbek yakınında şiddetli ağrıya neden olur. Patoloji atipik olarak ilerlerse, hastanın sırt ağrısı vardır - alt sırt ve biraz daha yüksek. Ağrı sendromunun lokalizasyonunun bu doğası genellikle yanlış bir ilk tanıya neden olur.
Pankreatit varsayarsak, bir doktor çağırmak gerekir. Bir uzmanı beklerken, yiyecekleri tamamen reddetmeniz gerekecek - iltihaplanma sürecinde yiyecekler durumu büyük ölçüde kötüleştirebilir. Bakıcı, hastanın rahat bir duruş almasına yardımcı olmalıdır; mümkün olduğunca, bir kişiye rahatlık ve huzur sağlayın. Katkı maddesi olmadan biraz su içebilirsiniz, ancak içmeye yalnızca ölçülü olarak izin verilir. Bir uzman gelene kadar durum değişikliğini sürekli izleyerek hastayı terk etmemeniz önerilir. Embriyonun karakteristik bir pozisyonunda kıvrılırsanız, ağrının biraz daha zayıf olduğuna inanılır.
osteokondroz
Alt sırttaki sırt çok ağrıyorsa, nedenin omurganın elemanlarını bağlayan eklemlerin kıkırdak hastalığı olması muhtemeldir. Patolojik süreç, sinir köklerinin sıkışmasıyla ilişkilidir - bu, ağrının kaynağı haline gelen şeydir. Doktorlara göre, 30 yaşın üzerindeki yurttaşlarımızdan herhangi biri için hastalığa yakalanma olasılığı yüksektir. Son yıllarda, osteokondroz gençlerde giderek daha fazla teşhis edilmekte ve ergenlerde tespit edilmektedir.
Ağrılı bir saldırıyı kışkırtmak, ağır bir nesneyi kaldırabilir, zorlanmış, rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalabilir. Bir kişi uzun süre araba kullanırsa, çok oturursa ve günlük yaşamda az hareket ederse, patoloji geliştirme olasılığı daha yüksektir. Ağrı sendromu bacağa yayılırken alt sırtta dırdır hissedilirse osteokondrozdan şüphelenmek mümkündür. Hareket etmeye çalışırsanız, ağrı artar. Bu, herhangi bir yüke ve vücut pozisyonunda basit bir değişikliğe eşlik eder. Ateş etme, yanma ağrı hissi mümkündür. Kalçalar ve bacaklar azalmış hassasiyet ile karakterize edilirse osteokondrozu değiştirmek mümkündür ve uzun süre sabit bir duruş korunursa, onu değiştirmek zorlaşır. Birçoğu için, uzuvların termoregülasyonu bozulur, bacaklar bolca terler ve soğuk hissi rahatsız edicidir.
Davanın özellikleri ve ilk yardım
Sırt, bel, omurga ağrıyorsa, sıcaklık yokken ve belirtiler yukarıda açıklananlara benzerse, ağrının nedeninin omurga olduğuna şüphe yoksa, kendinize ilk yardım yapabilirsiniz basit anlamına geliyor. Etkilenen bölge, sıcak bir yün şal ile örtülür veya sıcak bir eşarp ile bağlanır ve sert, düz bir yüzeye uzanmak üzere serilir. Bu tür önlemlerin etkinliğinin yokluğunda, iltihaplanma sürecinin seyrini hafifletmek için alt sırtını hormonal olmayan merhemlerle sürmek mümkündür. Doktor, hormonal olmayan antienflamatuar ilaçlarla sistemik tedavi önerebilir. Kural olarak, meloksikam, ibuprofen içeren ilaçlar reçete edilir.
Aç karnına analjezik ve antiinflamatuar ilaçlar almayın. İlaçlarda bulunan aktif bileşenler mide mukozasını tahriş eder, peptik ülser hastalığına, gastrite neden olabilir.
Ağrının nedeninin tam olarak osteokondrozda olduğuna dair kesin bir kesinlik yoksa, teşhis için doktora gitmek gerekir. Hormonal olmayan antienflamatuar ilaçlarla haksız yere kendi kendine tedavi, kesinlikle durumun bozulmasına neden olacaktır. Bu, özellikle hastanın pankreas hastalığı varsa, gastrointestinal sistemde bir ihlal varsa belirgin olacaktır.
Önce güvenlik
Bel bölgesinde sırt ağrıyorsa, ne tedavi edilir, doktor söyleyecektir. Omurgayı "ayarlamaya" çalışamazsınız, bu ağrıyı daha da kötüleştirir, sırtta ciddi hasar olasılığı vardır. Osteokondroz akut faza geçmişse ısınmadan kaçınılmalıdır. Sıcak banyolara izin verilmez. Saunalardan ve banyolardan vazgeçmek zorunda kalacağız. Isınmak ilk başta bir rahatlama hissi verir, ancak kısa süre sonra ağrı yenilenmiş bir güçle gelir. Osteokondrozu gösteren belirtiler sıklıkla ortaya çıkıyorsa, bir nörolog ile randevu almanız gerekir. Doktor size bir MRI için bir sevk verecektir. Böyle bir resim, lomber omurganın durumunu değerlendirmenize ve ağrının temel nedeni ile en iyi nasıl başa çıkacağınızı belirlemenize olanak tanır.
Osteokondroz, fiziksel efor sırasında ağrıya neden olduysa, kişi inflamatuar aktiviteyi durdurmak için bir anestezik veya ilaç alırken, durumun yakında çok daha iyi hale gelmesi muhtemeldir. Ağrı tamamen ortadan kalkmış olsa bile, bir daha önceki aktivitenize dönmemelisiniz. Bir süre hasta sırtta dinlenme sağlanmalıdır. En iyi seçenek yatak istirahati.
Nevralji
Alt sırtın nasıl ağrıdığına dair çok sayıda farklı tezahür vardır - sırt üstü yattıklarında, yürüdüklerinde, eğildiklerinde. Bazı durumlarda, bunun nedeni sinir liflerini etkileyen inflamatuar bir süreçtir. Yukarıda açıklanan osteokondroz semptomlarına benzer belirtilerle nevraljiyi varsaymak mümkündür. Herhangi bir fiziksel aktivite ile sırt hemen ağrı ile tepki verir, hasta için hafif bir hareket bile zorlaşır ve hareket etme ihtiyacı korkuya neden olur. Ağrıya tam olarak neyin neden olduğundan şüphelenmeyi ve nevraljiyi omurgaya hassasiyet sağlayan sıkışmış sinir uçlarından ayırt etmeyi mümkün kılan bir takım özellikler vardır.
Osteokondrozlu bir kişi bilinçaltında hareket etmekten korkar, çünkü sırt herhangi bir harekete acı verir. Nevralji de bu özelliğe sahiptir, ancak ağrı, buna neden olan sinir boyunca yayılır ve bu duyumlar, hastalar tarafından seğirme olarak tanımlanır. Belki de bir kişi sakin, hareketsiz olduğunda durumun öngörülemeyen bir rahatlaması ve ağrının geri dönüşü. Bazen nevraljinin arka planına karşı konvülsiyonlar meydana gelir, kas ağrıları ve cildin tonlarında bir değişiklik rahatsız edicidir. Bazılarında ter üreten bezlerin çalışması bozulur. Sırttaki baskı ile ağrı, vücudun her iki yarısını simetrik olarak hemen kaplar.
Yardım Özellikleri
Sırtınız veya beliniz çok ağrıyorsa, size ne yapmanız gerektiğini yalnızca kalifiye bir doktor söyleyecektir. Nevraljinin neden olduğu ağrı sendromunu dışlamak oldukça zordur, aynı zamanda hastanın durumunu iyileştirmek için önlemler almak gerekir, çünkü sürekli ağrı zihinsel sapmalara neden olabilir. Ağrıyı biraz hafifletmek için doktor, hormonal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar reçete edecektir. Bazı durumlarda ibuprofen, meloksikam içeren ilaçlar üzerinde durmayı tercih ederler. Hastanın dinlenmesi gösterilir.
Bir hasta sırtı çok ağrıdığı için doktora giderse, belinin ne yapılması gerektiğine kalifiye bir uzman tarafından karar verilmelidir. Vakanın özelliklerine göre hastaneye yatış önerilebilir. Bu önlem, duyumlar çok güçlüyse başvurulur. Bir hastane ortamında, novokain kullanılarak muhtaçlara abluka yapılacaktır.
Özellikler ve ağrılar
Ayrıca bir kişinin sırtını yırtması ve alt sırtının ağrıması da olur. Böyle bir durumda ne yapmanız gerektiğini doktor da size söyleyecektir. Bu, hasarın ciddiyetine bağlı olacaktır. Bazen dinlenme yeterlidir, diğer durumlarda bir cerrahın yardımına ihtiyaç vardır. Ağrının genellikle uzun bir antrenmandan veya makul olmayan büyük bir yükten sonra bir dinlenme süresine eşlik ettiği bilinmektedir. Ağrı, garip, başarısız hareketlerden kaynaklanabilir. Stresli kişilerin yanı sıra işinin doğası gereği uzun süre, özellikle bilgisayar başında oturanların da ağrıdan daha sık şikayet ettikleri bilinmektedir. Çok aktif antrenman yapanlarda, uzun süre ayakta kalanlarda, aşırı kilolardan muzdarip olanlarda sırt genellikle ağrır. Bel ağrısı hemen hemen her zaman hamileliğe eşlik eder ve bir çocuğun doğumundan sonra bir süre rahatsız eder.
Genel olarak ne yapacağınızı anlamanıza gerek olmadığı durumlar da vardır: bel bölgesinde sırt ağrır, ancak oldukça zayıf, zamanla her şey kendi kendine gider. Saldırı bir kerelikse, çok güçlü değilse, bariz bir nedensel faktörden önce geldi (örneğin, bir yazlık kulübede uzun süreli çalışma), sadece dinlenmeniz ve ağrının geçmesini beklemeniz gerekir. Ağrı ataklar, periyotlar, uzun süre endişeler halinde gelirse, bir doktora danışmanız gerekir, çünkü hisleri neyin tetiklediğini kendi başınıza belirlemek imkansızdır.
Nedenler: birincil ve ikincil
Omurga hastalığı varsa birincil ağrı görülür. Bir kişi spondilartroz, spondiloz geliştirdiyse böyle bir sendrom mümkündür. Olası fıtık veya çıkıntı. İkincil ağrı sendromu, kırıklara, tümör süreçlerine, uzun süreli kas gerginliğine eşlik eder. Bu tür ağrılara hastalıklar (kifoz, artrit, tüberküloz) neden olabilir, daralmış bir spinal kanal, osteomiyelit ve malign bir süreç olasılığı vardır. Yumurtalık kistleri, endometriozis ile bel ağrısı mümkündür. Doktor, ne yapacağını bulmak için hastanın durumunu kontrol ederek vakanın tüm faktörlerini netleştirmelidir. Sistitli kişilerde, skolyozlu ve osteoartritli hastalarda bel bölgesinde sırt ağrısı. Scheuermann-Mau hastalığı ağrıya neden olabilir. Bazı kadınlarda ağrı, fetüsün taşınmasındaki komplikasyonları gösterir.
Doktora acele edip etmemek?
Mümkün olduğunca çabuk nitelikli yardım alma ihtiyacını gösteren belirli ağrı belirtileri vardır. Bu nedenle, yürürken alt sırt ağrı ile tepki verirse, öksürme, hapşırma hissin şiddetlenmesine yol açarken, duyumlar alt ekstremitelere yayılırsa, bir nörolog ile randevu almanız gerekir. Ayrıca, alt sırt ağrıyorsa, duyular donuksa, sırt ağrıyorsa, ağrı bacaklara yayılırsa, öksürürken ve hareket ederken daha belirgindir. Muhtemelen, bu tür belirtiler siyatik gösterir, ancak bir kişinin bir doktordan en zamanında yardımına ihtiyacı vardır, bu nedenle kliniğe başvurmayı geciktirmemelisiniz.
Bir travmatolog, sırtınız alt sırtta ağrıyorsa, duyumlar kas germe veya çok ağır bir nesneyi kaldırma arka planına karşı geldiyse ne yapmanız gerektiğini söyleyebilir. Bu gibi nedenlerle, hipotermi ve cereyandan kaynaklanan ağrıların yanı sıra, öncelikle evde üç gün boyunca kan akışını aktive eden kremler kullanmak gerekir. Bu süre zarfında durum düzelmezse, doktorla randevu almalısınız.
Önlemler ve zamanlama
Üç gün boyunca sırt ağrısı, lumbago ile kendinize yardım etmeye çalışabilirsiniz. Sırtları alt sırtta ağrırsa ne yapacağını tam olarak bilen doktorlara göre, bu tür semptomlar, faaliyetleri nedeniyle çok çalışmak zorunda kalanlar tarafından daha sık görülür. Ağrı genellikle egzersizden sonraki birkaç gün içinde kendi kendine geçer, ancak nadiren şiddetli vakalarda haftalarca devam eder. Durumu hafifletmek için analjezik kullanmak, dinlenmek gerekir. Ağrının hangi pozisyonda en zayıf olduğunu deneysel olarak bulmak gerekir. İlk iki gün kendinize yatak istirahati sağlamalısınız. Duygular üç gün içinde geçmediyse, bir doktorla kaydedilir.
Miyozitin arka planında olası ağrı sendromu. Böyle bir patolojik süreçten önce genellikle hipotermi veya şiddetli kas gerginliği gelir. Alan sertlikle tepki verir, duyular keskindir, özellikle hareket etmeye çalışırken güçlüdür. Doktor ayrıca bu nedenle sırtınız alt sırt ağrıyorsa ne yapmanız gerektiğini size en iyi şekilde söyleyecektir. Doktorlar önce ılık bir duş almanızı, uygun sıcak giysiler bulmanızı ve herhangi bir fiziksel aktiviteyi tamamen bırakmanızı önerir. İlk üç gün, iltihaplanma sürecini kolaylaştıran, ağrıyı hafifleten merhemler kullanır. Duygular azalmadıysa, doktorla randevu alın.
Kronik ve yayılan ağrı
Spondiloz nedeniyle sırt alt sırtta ağrıyorsa ne yapılması gerektiği hakkında, doktor ancak hastanın durumunu dikkatli bir şekilde değerlendirdikten sonra söyleyecektir. Hastalık güçlü, keskin bir ağrı sendromu ile gösterilir, alt sırt ağrıyor, bacaklar zayıflıyor ve uyuşuyor. Bu tür belirtilerle hemen bir nörolog ile randevu almalısınız.
Ankilozan spondilit ağrıya neden olabilir. Olası bir neden, metabolik bir başarısızlık veya onkolojik patolojidir. Bu seçeneklerin hiçbirinde, kendi başınıza kendinize yardım etmek mümkün olmayacaktır, kalifiye bir uzmana danışmanız ve vücudun ayrıntılı bir muayenesini yapmanız gerekir.
Aynı zamanda, bir kişinin ağrının lomber omurgada lokalize olduğundan emin olduğu da olur, ancak asıl sebep iç organın işlevselliğinin başarısızlığıdır. Patoloji pelvis, gastrointestinal sistem ve böbreklerde lokalize ise yayılan ağrı mümkündür. Genellikle ağrı, kanserle alt sırta verir. Sendrom üç günden fazla sürerse, bir yaralanmadan önce geldiyse, bel bölgesine ek olarak ayak ve alt bacak da ağrıyorsa, doktora ziyareti ertelemek mümkün değildir. Ağrıya uzuvların uyuşması eşlik ettiğinde, kasık bölgesi, kliniğe başvurmayı geciktirmek de imkansızdır.
Nasıl kontrol edilir?
Sabah bel bölgesinde sırtınız ağrıyorsa, bu bir uzmana başvurmak için yeterli bir neden olarak kabul edilebilir. İlk olarak, yerel terapiste gidebilirsiniz. Doktor, testler ve enstrümantal muayeneler için talimatlar verecek, vakanın detaylarına göre yüksek nitelikli bir doktora yönlendirecektir. En doğru tanı genellikle bir nörolog tarafından yapılır. Bunu yapmak için MRI, EKG ve ultrason muayenesinin sonuçlarını almanız gerekir. Laboratuvarda kan ve idrar örnekleri kontrol edilir. Bazı durumlarda, omuriliğin delinmesini incelemek gerekir, malign hastalıklardan şüpheleniliyorsa biyopsi için doku örnekleri alınır.
Nasıl tedavi edilecekler?
Birçok kişi sabahları bel bölgesinde sırt ağrısı olursa doktora gitmekten korkar çünkü doktorun kendilerini hemen ameliyata göndereceğine inanırlar. Bugün, omurganın çeşitli hastalıklarının tedavisi için birçok etkili yöntem vardır. Dalgaları ve manyetik alanları kullanan bir yöntem var. Eklemleri tedavi etmek için tasarlanmış bir ilacın uygulanmasına yardımcı olabilir. Rehabilitasyon simülatörleri, hareketliliği hızla geri kazandıran tasarlanmıştır. Şiddetli ağrı ve iltihaplanma ve spazmı durdurma ihtiyacı ile doktor bir abluka yapacaktır.
Sırt ağrısının ilaç tedavisi, oral ve enjekte edilebilir ilaçların alınmasını içerir. Genellikle böyle bir tedavi fizyoterapi ile birleştirilir - bu, etkinliği arttırır. Şişliği gidermek, sertliği gidermek, enflamatuar odağı ortadan kaldırmak için ilaçlar reçete edin. Bu tür tüm ilaçların geniş bir kontrendikasyon listesi ve olası yan etkileri olduğundan, onlarla kendi kendine ilaç tedavisi kesinlikle yasaktır.